son dakika haberleriburçlargünlük burç yorumlarıgüncelgündem haberlerisporkimdirmagazinötvkdv3 sayfa haberlerihaberlerdolareuroaltınbitcoinmasterchefsurvuvor
DOLAR
18,6344
EURO
19,6306
ALTIN
1.077,07
BIST
4.962,97
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Çok Bulutlu
13°C
İstanbul
13°C
Çok Bulutlu
Pazartesi Az Bulutlu
13°C
Salı Çok Bulutlu
12°C
Çarşamba Az Bulutlu
14°C
Perşembe Hafif Yağmurlu
15°C

Sabahları aç karnına filtre kahve içmenin inanılmaz tesiri

Sabahları aç karnına filtre kahve içmenin inanılmaz tesiri
23.11.2022 13:30
0
A+
A-

Filtre kahve, son devirlerde tercih edilen en tanınan kahve çeşitlerindendir. Her gün kahve tüketmek kalp sıhhatinden sindirim sistemine kadar birçok yarar sağlar.

Vücudu zinde tutan ve beyin işlevlerinin hızlanmasını sağlayan filtre kahve, günde 1-2 bardak tüketildiğinde şifa oluyor.

Kahve çekirdeklerinin öğütülmesi ve akabinde filtre kağıt yardımıyla süzülmesiyle yapılan filtre kahve, bilhassa aç karnına tüketilmelidir.

Peki filtre kahvenin yararları nelerdir? İşte sıhhate tesirleri…

Aç karnına filtre kahve içerseniz;

  • Kahve beyin işlevlerinin hızlanmasını sağlar. Mod, güç ve hafızayı güçlendirir.

  • Antioksidan bakımından zengindir.

  • Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımına dayanak olur.

  • Filtre kahve, bedene güç verir. Adrenalini arttırır.

  • Düzenli filtre kahve içen bireylerin, diyabete yakalanma ihtimali %30 oranında daha azdır.

  • Yapılan çalışmalara nazaran tertipli filtre kahve tüketimi, alzheimera yakalanma riskini %65 azaltır.

  • Zayıflamayı, yağ yakımını dayanaklar.

  • Karaciğeri müdafaaya dayanak olur.

  • Depresyona girme riskini azaltır. Gerilim ve telaşa karşı tesirlidir.Batı biçimi diyetlerde sık sık tüketilir.

  • Filtre kahve, kalp ve damar hastalıklarına karşı dayanak olur.

  • Filtre kahve, rahatlama ve gevşeme konusunda tesirlidir.

İçerik ensohaber.com‘dan alınmıştır

ETİKETLER: , ,
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.