ref: refs/heads/v3.0
son dakika haberleriburçlargünlük burç yorumlarıgüncelgündem haberlerisporkimdirmagazinötvkdv3 sayfa haberlerihaberlerdolareuroaltınbitcoinmasterchefsurvuvor
DOLAR
32,4297
EURO
34,4575
ALTIN
2.489,12
BIST
9.679,80
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
23°C
İstanbul
23°C
Az Bulutlu
Çarşamba Az Bulutlu
21°C
Perşembe Az Bulutlu
19°C
Cuma Hafif Yağmurlu
16°C
Cumartesi Az Bulutlu
18°C

Etiket: Protein

Kahramanmaraş’ta meydanda gelen 7.7 ve 7.6 şiddetindeki depremlerde binlerce kişi hayata gözlerini yumdu. Çürük ve depreme karşı dayanıksız binalar sarsıntıda yerle bir oldu. Binlerce kişi yerle bir olan binalarda enkaz altında kaldı. Zaman karşı yarış sürerken enkaz altından gelen mucize kurtuluş haberleri kanayan yaralara merhem oldu. Adıyaman’da 14 Şubat’ta depremin...
Yapılan araştırmalara göre çinko, bağışıklığı güçlendirmek için oldukça önemlidir. Sağlıklı bir metabolizmayı, beyin sağlığı ve sindirimi sürdürmek için oldukça önemlidir. Bu yüzden herkesin düzenli olarak çinko içerikli besinler tüketmesi gerekir. Kış yaklaşırken grip ve diğer hastalıkları önlemek için günlük olarak yeterli miktarda çinko alınmalıdır. Çinko açısından zengin olan besinleri sizler...
Protein, vücut dokularının oluşmasında ve onarılmasında hayati bir rol oynayan bir besindir. Proteinler her hücrenin ayrılmaz parçalarıdır. Vücut, doku oluşturmak ve onarmak için proteinleri kullanır ve ölü ve hasarlı hücrelerin yenilenmesinde önemli bir rol oynarlar. Ayrıca enzimler, hormonlar ve antikorlar oluşturmak için de gereklidirler. Karbonhidratlar ve yağlar gibi protein de...
İrkin Koçan şunları lisana getirdi: “Bununla birlikte, güç gereksinimini karşılamak için yağ ve karbonhidrat tüketimine de dikkat edilmesi gerekiyor. Günlük alınan gücün yüzde 20’si proteinlerden, yüzde 30’u yağlardan ve yüzde 50’sinin de karbonhidratlardan alınması kıymet taşıyor. Fizikî aktivite ve büyüme gelişme suratı da bu oranlarda küçük farklılar oluşturabiliyor. Hem kaliteli...
Her haftanın Salı günleri çeşit çeşit eseri tüketici ile buluşturan Bim, bugün de yeniden gönülleri fethetti. Bugün Bim’ de neler var neler? Oda kokularından bakım eserlerine, iç çamaşırlardan atlet eserlerine kadar her şey çeşit çeşit. İşte Bim 20 Eylül aktüel kataloğu şöyle; BAKIM ESERLERİ KAPIŞ KAPIŞ GİDİYOR Oda ve kumaş...